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[健康常识] 做梦与身体之间有什么联系?梦到自己被人踢腰是因为什么

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大菏泽 发表于 2017-12-24 15:26:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
庄周晓梦迷蝴蝶,不知道自己现在到底是人梦到成为蝴蝶还是蝴蝶能到成为人,这种问题比较玄妙,我也解释不出来,但是日有所思夜有所梦还是有一定的倒立的,那么,梦境是否真的和自身遭遇有关呢?做梦与身体之间有什么联系?梦到自己被人踢腰是因为什么。
1、梦境和身体状况
加菲尔德博士通过研究发现,分析梦境可以帮助诊断病情、制订治疗方案:确认并解析梦中特殊场景,可知身体哪个部位出了问题;尝试梦一些以前曾梦见过的不健康景象,并将它们转化成健康景象;写下或画出噩梦中的场景,也可以写日记记录梦境,以帮助消除噩梦带来的困扰。
1.受到攻击的梦:如梦到被他人在腰间踢了一脚。
警示:可能是泌尿系统的疾病(如肾结石)。
2.花草茸茸的梦:这种梦象常常会出现在肝虚患者的梦中。
警示:经常会感到头晕目眩。
3.高飞或生气的梦:
警示:这类梦常常出现在高血压病人中。
4.喷泉或喷水的梦:
警示:这可能是膀胱有疾病的征兆。
5.身处缺少空气地方的梦:如梦到处在黑暗的空屋、密室和地洞中。
警示:可能有支气管炎。
6.不快乐事的梦:夜间多梦,而且失眠,梦中常是不快乐的事。
警示:神经衰弱。
但是,梦是复杂的、夸张的、隐晦的,梦象与疾病之间的关系并不是简单的、单一的联系,所以千万不要把梦和疾病绝对的一一对应起来。
八种梦境预示大病降临
1、梦到有人或怪物敲打你的头,或是向你的五官灌流质等。
预测:可能患脑部肿瘤和神经系统疾病。
2、梦中听到怪响。
预测:听觉中枢可能存在某些病变或是其附近的血管发生硬化。
3、梦到气管被卡住、呼吸不顺畅、窒息。
预测:呼吸系统可能存在病变。
4、梦中被追逐,心中恐惧,叫不出,跑不动,惊醒后心有余悸、出汗、心跳加快。
预测:可能是心脏冠状动脉供血不足。
5、梦中走路不稳,身体扭曲、肢体沉重,并伴随窒息感,且会突然惊醒。
预测:可能是心绞痛的前兆。
6、梦到从高处坠落,但始终是还没落到地面就已惊醒。
预测:可能是心脏病的先兆。
7、梦到水的场景,例如洪水、沼泽、溺水等。
预测:肝胆系统和肾脏可能有病变。
8、梦中被殴打,醒后感觉梦中被打部位疼痛。
预测:预示对应的脏腑可能有病变。
因此,有关专家认为,如果睡眠时多次出现类似上述情节的梦境时,应引起注意。
2、怎样做睡觉少梦
不看刺激场面。
不管在一些公共场所还是看一些影视片,尽量不要看那些带有恐怖场景的东西,包括一些书籍和图片,都不要去看,看多了很容易做恶梦。
保证睡眠环境。
我们要保持一种轻松愉快的睡眠环境,这种环境下,很容易让人睡得香,睡得实,但是有些颜色容易让人感到不适,比如红色、黑色,可能让人有压抑感。
要有良好的心态。
我们在为人处世方面,一定要有端正的心态,梦境有时候也是离不开现实的,如果是心态不好的话,我们可以适当进行调整,消除那些不利因素。
不喝浓茶和咖啡。
如果需要喝茶的话,尽量喝一些淡茶,千万不要总是喝一些浓茶或者咖啡,咖啡因容易让人失眠,所以,就要尽量改掉喝浓茶的习惯,因为一旦失眠,就会让我们的精力越来越差。
用开水泡泡脚。
我们可以采用温水泡脚的方式缓解疲劳,但是,一定要做到水温适宜,而且一定要多泡泡,这样能够有效去除一些不必要的疾病,对身体有益。
外出消遣娱乐。
如果能够通过一些消遣的方式,让自己的心情放松下来,这也是很好提高自己的方式,不再受到各种苦恼的困扰,让自己能够越来越好,睡觉也安稳。
睡前喝牛奶。
喝牛奶有助于睡眠,这是非常普遍的道理,但是,每个人还是因人而异的,如果养成喝牛奶的习惯,每天一杯,对身体是非常有好处的,能舒缓我们的压力。
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