菏泽夜生活论坛

 找回密码
 立即注册
搜索

[健康常识] 做完近视手术注意什么?做完近视手术能游泳吗?

[复制链接]
大菏泽 发表于 2017-12-24 15:26:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
近视手术是目前治疗近视眼的最有效的方法之一,现在很多孩子都有近视眼问题,在刚刚结束的暑假里,有不少家长带着孩子去做近视手术,那么做完近视手术后应该注意什么呢?
1、近视手术后需注意
进入秋季,学生面临入学参加军训,新兵也即将入伍,假期里做了近视手术的朋友,需要注意以下事项:
(1)观察术后反应,术后休息30分钟,无不良反应即可离院,按医嘱用药。术后一天、一周、一个月、半年、一年到院复查。
(2)避免眼睛进水,术后一周内洗脸、洗头、洗澡时,防止水进入眼睛,以免感染。
(3)手术后一周禁烟、酒,注意饮食调理,一个月内少食辛辣上火的食物,多食含蛋白质、维生素充足的食物,增加营养。
(4)科学用眼,防止视力疲劳,避免长时间阅读、看电视等,以免引起视力疲劳,影响手术效果。
(5)增加户外运动,减少近距离用眼时间,多眺望远处。
(6)避免使用化妆品,一个月内眼部皮肤避免接触化妆品,禁止眼部按摩,避免揉眼。
(7)做了近视手术后半年不宜游泳,一年内不宜潜水。
(8)术后避免剧烈运动,尽量避免伤到眼睛。
2、术后看电脑要注意
给平时常用电脑的朋友提出了以下几点建议:
(1)术后每看电脑30分钟注意休息10分钟左右,平时用电脑2小时也要注意休息几分钟,可多看窗外景物。
(2)别让外来光源在电脑屏幕上出现反光,擦拭电脑屏幕尘埃时须用电脑专用拭镜纸擦拭,增加可视度。
(3)平时注意养成多眨眼的习惯,防治眼睛干涩,若眼睛有不适,一定要到医院做检查,切记勿擅自滥滴眼药水。
(4)眼睛离屏幕保持60cm,15寸屏幕70cm。
(5)晚上看电脑时不要关掉室内的灯,光线对比度会特别高,眼睛容易感到疲劳,影响眼健康。
3、术后不要带美瞳
做了激光近视手术后,千万不要再戴美瞳。一是美瞳原本对眼睛就有些危害,二是眼睛角膜曲率已有改变,已不适合美瞳的配戴。
美瞳,经常让许多女孩眼睛变得无瑕、清彻,它对爱美女性的吸引**称得上是“美丽毒药”,因为它在带给大家美的同时,也在伤害大家的眼睛。
美瞳原是某家隐形眼镜公司开发的一组产品,后来,随着效仿者增多,美瞳从而成为美容隐形眼镜的统称。所以,现在美瞳的产品大多良莠不齐,美瞳采用的是三明治技术,即将色素层夹在中间,如果质量未达**标准,则较易出现下列情况:
(1)缩小视野。有些美容镜片为追求颜色夸张效果采用了较小的光学区,这会缩小眼睛视物时的视野。
(2)眼睛被色素所损伤。大多小品牌的美容镜片色素都是直接印染在镜片表面,如果生产技术不过关,日后可能有色素物质脱落而损伤眼睛,色素有可能会导致过敏,还将对角膜、结膜造成刺激,引发炎症。
(3)角膜缺氧和干眼症。有美容镜片含水量特别低,镜片透氧性较差,有的镜片色素印染在镜片表面,降低镜片透氧性。长期角膜缺氧会导致眼红、不适、角膜新生血管等并发症,影响角膜健康;美容镜片由于较多的沉淀物,色素又在镜片表面,可造成镜片的湿润性不良,易导致干眼症,主要表现是视疲劳、眼酸异物感、干涩感、多眼屎,眼睛烧灼甚至视物模糊。
4、术后吃什么好
为了缓解近视手术后早期眼睛的疲劳,每天应该摄入足够的维生素A。维生素A是一种合成视紫红质的原料,视紫红质具有感光作用,存在于视网膜内。
生活中富含维生素A的食物有:家禽肉、动物内脏、螃蟹、各种鱼类、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、甜菜、芥菜、菠菜、南瓜、甘薯、西葫芦、鲜梨、桔子、杏、桃、红枣等,其中红枣的维生素A含量非常丰富。此外,中药“山桑子”或柑橘中所含的“花青甘色素类”,对于缓解用眼疲劳以及黑暗中快速调整视力,有不错的效果。
近视手术后一周到十天左右,眼角膜尚处于轻度水肿状态,使用激素类的滴眼液就是为了使角膜水肿吸收。这段时间的食物中要减少辛、酸、辣成份,比如:辣椒、生姜、大蒜、洋葱、花椒、火锅等,以减少对眼睛的刺激。同时,还要少吃糖果、甜食、全脂奶酪等。
近视手术后一周至十天左右,以下食物要少吃:水产品中的带鱼、鲤鱼、鳝鱼、蚶子、蛤蜊、螃蟹、虾和海参等,畜肉类的羊肉、狗肉、驴肉、马肉和老母鸡肉、大公鸡肉等,蔬菜中的韭菜、芹菜、香菜和茴香等,以及一些食物搭配,比如:笋尖炖鸡、香菇炖鸡、冬笋炖肉等。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

手机版|小黑屋|菏泽夜生活论坛

菏泽门户论坛

快速回复 返回顶部 返回列表