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[护肤养颜] 做个美丽孕妇要怎么做?孕期美容要注意什么?

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大菏泽 发表于 2017-12-24 14:54:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
孕妇在怀宝宝的时候会出现各种各样的皮肤问题,很多女性都会感到很困扰,其实在怀宝宝期间也可以进行皮肤护理工作,做个美丽的孕妇哦!那么在怀孕期间可以做怎样的护理工作来保护皮肤呢?孕妇在进行护肤美颜的工作是要注意哪些问题呢?

1、怎么做个美丽的孕妇
首先:没有必要停止一切与美容有关的活动。建议做DIY的纯天然美容。
我认为做妈妈真是很伟大,为了孩子放弃美丽!不过纯天然的材料对宝宝是不会有影响的。
比如:面膜可以用鸡蛋清和柠檬汁自己调制,黄瓜可以用来护脸面,苹果可以用来护眼睛,减轻黑眼圈!
至于润肤,可以用婴儿的润肤产品(不过,每个人的肤质不同,也未必可以都适合吧)!
我认为天然的美容方法现在都是可以使用的,只不过要看自己能否坚持了!
其次:美白与精油对孕妇很不安全。
怀孕期间,去美容院做做常规的润肤保湿护理还是安全的,当然一定要选择质量可靠,产品过硬的美容院。
但美白护理一定不能做,因为特效美白产品,都无可避免地含有高效的化学物质。
此外,无论什么时候都不能用精油。精油提炼自植物荷尔蒙,可以促进人体血液的代谢。
在平常时候,这种高强度活性物质对改善皮肤肤质可以起到很好的效果,但是在怀孕期间,加速循环的血液很可能会影响到胎儿!
上述是小编介绍的如何做一个美丽孕妇的美容知识,其实还是需要天然的、安全的护肤品,也可以DIY。那么孕期美容有哪些注意事项呢?
2、孕期美容要注意什么
美容要点1:容易出汗,要勤洗脸
早晚各1次,使用适合自己皮肤的、成分单纯、安全的洗面品仔细地洗。然后用清水冲洗干净。好出汗的人要增加洗脸次数,用含有化妆水的棉纱轻轻擦拭。
使用过粉底霜化妆时,就要先用洁面膏擦掉后,再使用洗面品清洁。接着可涂上常用的化妆水,最后抹上乳液式面霜。
美容要点2:注意防晒
妊娠期间,皮肤比较敏感,稍不注意,脸上就会出现斑点和雀斑,一直到产后都褪不去。阳光强的话,出门要有遮阳物,阳光直射,会增加斑点和雀斑,由于内分泌变化而产生的孕斑在产后也不易褪去。
即便阴天,紫外线也很强。因此,外出时,要擦上化妆用的粉底霜或根据季节选用防晒霜等,以保护皮肤。同时,为了预防斑点和雀斑,需要多吃含有优质蛋白质、维他命B和维他命C的食品。
美容要点3:化妆使眼睛有神
化妆会使你精神焕发,眼睛明亮有神,有快活的感觉。妊娠期间,孕妇心里充盈的母性会拥有一种特有的丰满、柔和的美感,不要化浓妆。化浓妆不仅妨碍皮肤的呼吸,而且会刺激因妊娠而敏感的皮肤。
外出时根据季节选用不同的粉底霜,不含香料的蜜粉,或者,也可以使用方便的、性质温和、成分单纯的干湿粉饼,薄薄一层便可。
唇部可选用明亮的粉红色系或是自然色系的润唇膏。用点珊瑚红或粉红色的胭脂会使你气色更好,更显年轻。眼影淡淡地涂上一点蓝色的。最后画上眼线,会使眼睛炯炯有神。
美容要点4:按摩
洗澡时,作全身按摩,既可美容,又有解除疲劳的效果。可以挑选一把握持方便的软毛刷按摩,感觉会很舒服。注意水温不要太热。
总结:上文小编介绍的关于孕期美容的一些知识,希望对于爱美的孕妈妈们能够有个提醒。尤其是一些注意事项,大家一定要注意。
平日洗脸的同时使用你的手指做做脸部按摩,促进血液循环,保持容光焕发。按摩结束,洗去按摩乳液,用化妆水轻拍整个面部。
美容要点5:勤洗头
妊娠期间,头发易脏、发粘、蓬乱,于是心情也容易变得焦躁不安。为使头发舒散、清爽,要勤洗头。
至少每三天洗一次头,如果因为腹部的挺起而导致不方便的话,上美容院或是请丈夫代劳也是不错的选择。
3、美容养颜的食疗粥
1、圆莲子粥
桂圆肉性温味甘、补血安神,莲子性平味甘、补脾益肾,红枣性平味甘、补益脾胃,糯米性温味甘、补中益气,这道粥最适合那些常失眠的人食用了。
2、南瓜牛奶粥
据厨师介绍,这道粥中除了南瓜、大米、牛奶外,还加入了洋葱和少量天麻,可以起到镇定安神的作用。辅料有少许盐和胡椒粉,喝起来口感甜中有咸。
3皮蛋瘦肉粥
把松花蛋切碎,瘦牛肉切丝或末,加盐、料酒、白胡椒粉、淀粉搅拌均匀待用。等白米粥快熬好时加入皮蛋和腌好的肉,然后加盐、味精或鸡精、香油、葱花。再熬10分钟即可。
4、鲜奶鸡肉粥
做法与皮蛋瘦肉粥差不多,把鸡胸肉切成细丝,加入与做皮蛋瘦肉粥时同样的调料,粥快熬好时加入鸡肉,再加盐、味精或鸡精。再熬10分钟即可。还可以根据自己的口味加些别的东西,比如:桂圆、百合、莲子等作为辅料。
5、玫瑰情人粥
准备1杯白米、新鲜玫瑰花1朵,还有熬得香浓的鸡汤8杯。
先将鸡汤煮沸,放入淘净的白米继续煮至滚时稍微搅拌,改小火熬煮30分钟,加入玫瑰花瓣再煮3分钟即可。如果想再加点甜蜜,就放点蜂蜜。
这款粥还有美容减肥的功效,玫瑰花具有促进血液循环的功效,能使肌肤光滑,而蜂蜜一遇热会使蛋白质等营养素转化为蛋白酶,使肠胃急速蠕动而减少过度吸收,有助于减肥。
6、苹果粥
味道鲜美,苹果的清香加上葡萄干的酸甜可口,让这道粥成为首选的消夏甜品。
苹果粥有排毒的功效,常饮此粥可排毒防便秘,美容养颜。
7、药枸杞粥
因为不易在饭店找到,不妨买来山药和枸杞自己在家熬制。
枸杞补血明目,山药可促进食欲、消除疲劳、增强体力及免疫力。
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